自律自强app是一款很专业的日程管理工具，以其丰富的功能、简洁的界面设计、流畅的操作体验以及全面的数据备份与安全保障等特点，为用户提供了一个高效、便捷的任务规划与时间管理平台。

软件简介

一款功能全面的任务规划与时间管理软件，旨在帮助用户培养自律习惯，提高生活和工作的效率。

app提供了强大的任务规划与管理功能，允许用户详细记录并分类各种任务。无论是简单的一键添加待办事项，还是复杂的通过设置主任务、子任务来管理任务，APP都能轻松应对。此外，用户还可以自由设置循环任务，如每年的结婚纪念日、每月的还款日或每天的锻炼时间等，APP会在固定的时间提醒用户，确保任务不被遗漏。

主要功能

1.任务规划与管理：用户可以在APP中详细记录重要事项，通过表格模式进行排列记录，缕清做事顺序和思路。

2.时间管理：多种视图时间管理，包括日历、月历等，用户可以轻松查看并安排未来某一天的行程。

3.自律计划与打卡：用户可以制定个性化的自律计划，并进行每日打卡记录，以养成良好习惯并控制个人行为。

4.数据统计与展示：提供大量的数据统计功能，通过多种图表全方位展示用户的时间管理效率。

软件特色

1.番茄时钟：内置番茄计时功能，帮助用户记录并优化自己的学习与工作专注情况，提升效率。

2.倒数日功能：用户可以关联执行清单对应的任务和值得纪念的节假日，通过倒数提醒知道任务或节日即将到来。

3.桌面组件：支持设置桌面组件功能，用户无需启动APP即可直接使用执行清单、自强清单计时器、自律清单习惯打卡等功能。

4.云服务器备份数据：提供云服务器备份数据功能，确保用户数据的安全与同步。

自律自强app怎么添加清单

1、下载安装app，进入首页，点击右下角的“＋”

2、按轻重缓急设置清单

3、点击保存即可

自律自强app删除自强清单

1、进入自强板块

2、找到要删除的清单，双击

3、将弹出下图弹窗，点击删除图标

4、即可成功删除清单

更新日志

v3.5.0版本

1.新增了排行榜板块

2.新增了数据统计板块

3.新增文件夹标签功能

4.升级了情绪记录功能

5.升级了记录中心

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