ypt是一款集时间管理、习惯培养、社交激励于一体的学习自律神器。“自律不是苦行，而是用对工具。” YPT通过科学规划、社交激励与数据反馈，让学习从“被动坚持”变为“主动成长”。立即下载，开启你的高效学习之旅！

核心功能：

1.学习计时器：提供各科目计时器，学习过程中禁止使用其他应用，确保专注。

2.群组功能：

组成学习群组，实时查看成员学习状态（通过学习直播或图标）。

群聊内设“唤醒”功能，成员可相互提醒学习，形成监督机制。

全国排名：按高考、考试、公务员、语言等类别排名，激发竞争动力。

3.个性化设置：

可更换头像（部分需付费），增加学习趣味性。

支持锁定应用，防止学习时分心使用手机。

数据统计：提供日/周/月/年学习时长统计，支持折线图与圆形统计图展示。

适用人群与场景：

1. 备考学生

场景：高考、考研、公务员考试等长期备考。

价值：通过排名对比找到差距，社群获取资料，避免孤军奋战。

2. 自律困难者

场景：拖延症严重、易分心的人群。

价值：锁定功能强制专注，群组监督减少偷懒机会。

3. 效率追求者

场景：希望优化时间分配、提升单位时间产出的用户。

价值：数据报告揭示高效时段，帮助调整学习节奏。

ypt使用教程：

1. 下载与基础设置

下载：

苹果设备：App Store 搜索「YPT」或「Yeolpumta」，认准开发者 UnCheon Baek。

安装后打开，选择「新用户注册」或直接用微信/Apple ID登录。

设置目标：

选择备考类型（如高考、考研）、每日学习时长目标（如5小时）。

加入1个推荐群组（如「2025考研互助群」），开启社群监督。

2. 制定学习计划

添加任务：

点击首页「+」按钮，输入科目（如英语）、开始/结束时间（如14:00-16:00）。

拖动任务到时间轴，或用「智能分配」自动规划。

设置规则：

开启「锁定模式」：学习期间禁止打开游戏、短视频等App。

添加「起床认证」：早晨6:30前打卡，群组内积分排名靠前。

3. 执行学习与复盘

开始学习：

到达设定时间，App自动推送提醒，点击「开始」进入专注模式。

学习中可暂停（如休息10分钟），超时将降低专注度评分。

查看数据：

每日结束：首页「今日报告」显示实际学习时长、分心次数、高效时段。

每周参与群组排名，对比全国同类别用户，调整下周计划。

ypt怎么设置day off：

进入日程界面：

打开YPT应用，找到并点击主页顶部的小日历图标