iDay App是一款功能实用、特色突出的日常规划与习惯养成软件。它凭借目标设定、日程管理、习惯打卡等核心功能，以及主题界面、社区互动、隐私保护等特色亮点，为用户提供了全方位的时间管理和习惯养成解决方案。如果你渴望提升生活效率、养成良好习惯，iDay App值得一试。快来本站下载并体验吧！

核心功能：

1.目标设定：用户能自由设定各类目标，无论是短期的学习任务，还是长期的健身计划，都可清晰记录，明确努力方向。

2.日程管理：支持创建详细的日程安排，将任务按时间顺序排列，设置提醒功能，确保重要事项不遗忘、不延误。

3.习惯打卡：可添加想要养成的习惯，如早起、阅读等，每日完成打卡，直观见证自己的坚持与进步。

4.数据统计：自动统计目标完成情况、习惯打卡天数等数据，以图表形式呈现，让用户清晰了解自己的时间利用和习惯养成状况。

使用场景：

1.学习提升：学生群体可利用iDay App规划学习时间，设定每日学习目标，通过打卡和统计功能监督自己，提高学习效率。

2.工作安排：职场人士能借助它合理安排工作任务，设置重要会议提醒，确保工作有条不紊地进行。

3.生活自律：对于想要养成良好生活习惯的人，iDay App可帮助制定运动、饮食等计划，并通过打卡督促自己坚持。

iDay App使用教程：

1.开启任务提醒

打开 App，首页右下角点击【更多】→ 右上角点击【任务提醒】→ 开启【开启任务提醒】按钮。

2.开始专注任务

选择任务 → 点击【开始专注】→ 伴随海浪、雨声等环境音进入专注状态（默认 25 分钟专注 + 5 分钟休息，支持自定义时长）。

3.使用特色功能

翻转模式（需会员）：手机翻转开始计时，翻转回来暂停，减少摸鱼行为。

学霸模式：强制锁定手机，专注期间无法退出 App。

数据统计：查看每日专注时长、任务完成情况等数据。

4.其他设置

语言切换：首页右下角【更多】→ 右上角【设置】→ 点击【多语言】选择语言。

激励语设置：进入【设置】→ 开启【显示一句话激励】按钮。

用户评价：

iDay App自上线以来，收获了众多用户的好评。用户们纷纷表示，这款软件的界面简洁美观，操作方便快捷，功能实用且强大。每日计划制定和提醒功能让他们的生活和工作变得更加有条理，习惯养成追踪和目标管理功能则帮助他们实现了自我提升和成长。社区交流互动板块也为用户提供了一个分享和学习的平台，增加了使用的趣味性和动力。

更新日志

v2.5.3版本

- 修复每日图片显示bug