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自律养成app

自律养成app

共有20个软件

更新时间 : 2024-10-23 16:43:31

这是一款习惯养成软件,设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数,就可以开始习惯养成,帮助您养成好习惯,达成目标自律养成帮助您养成好习惯,达成目标,成为自律强者。有需要的欢迎来本站免费下载哦!

Stay Focused

Stay Focused

3星
8.12M 2026-02-02
Stay Focused App是一款专注于时间管理与干扰屏蔽的实用工具,旨在帮助用户摆脱手机依赖,提升专注力与工作效率,实现深度工作与健康生活的平衡。它以简洁直观的界面和强大的功能设计,成为职场人士、学生及自律追求者的得力助手。快来本站下载并体验吧!
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安卓

自律茄子

自律茄子

生活实用 / 92.87M / 2026-01-31 / 1.0.2
评分:4星 查看
自律茄子App是一款集AI食物识别、条形码扫描、饮食记录、体重追踪于一体的专业健康管理工具。它以科技赋能饮食管理,将主观判断转化为数据支撑,帮助用户科学规划每一餐,轻松实现健康目标。无论是减重人群、健身爱好者还是追求均衡饮食的普通用户,自律茄子App都能提供精准、便捷、全面的支持,是您健康生活的理想伴侣。快来本站下载并体验吧!
ypt

ypt

生活实用 / 99.38M / 2026-01-14 / 800.4.48
评分:4星 查看
ypt是一款集时间管理、习惯培养、社交激励于一体的学习自律神器。“自律不是苦行,而是用对工具。” YPT通过科学规划、社交激励与数据反馈,让学习从“被动坚持”变为“主动成长”。立即下载,开启你的高效学习之旅!
敲敲

敲敲

生活实用 / 88.66M / 2025-10-25 / 1.8.1
评分:4星 查看
敲敲App以“轻量级社交+习惯养成”为切入点,通过趣味交互与组队机制,将枯燥的打卡行为转化为充满成就感的日常体验。无论是希望培养好习惯的个人用户,还是寻求社交互动的团队,都能在其中找到价值。如果你厌倦了传统打卡应用的单调,不妨试试这款“会敲木鱼的陪伴神器”。
YourHour

YourHour

生活实用 / 28.01M / 2025-10-10 / 3.1.2
评分:4星 查看
YourHour 是一款专注于帮助用户实现数字健康的时间管理工具,通过跟踪和分析手机使用情况,引导用户减少对电子设备的过度依赖,培养更健康的生活习惯。无论是学生、职场人士还是希望优化时间管理的用户,YourHour 均能提供有效的支持。快来本站下载并体验吧!
专心学习

专心学习

办公学习 / 18.35M / 2025-09-09 / 2.1.1
评分:4星 查看
专心学习app以极简设计直击学习痛点,通过禅定模式的强制约束与番茄时钟的科学节奏,帮助用户摆脱手机依赖,提升学习效率。其轻量化、无广告的特点,使其成为一款纯粹的学习工具。若你渴望高效学习却常被干扰,这款App值得长期使用。
自律手机控

自律手机控

生活实用 / 34.22M / 2025-08-01 / 7
评分:4星 查看
自律手机控App作为一款专注于提升用户自律性的手机应用,通过一系列智能且实用的功能,帮助用户有效控制手机使用时间,培养健康的生活习惯。无论你是学生、职场人士还是希望改善生活质量的普通人,这款App都值得一试。快来下载自律手机控App,一起开启自律生活新篇章吧!
fabulous

fabulous

生活实用 / 100.53M / 2025-07-31 / 8.2
评分:4星 查看
fabulous通过科学方法与游戏化设计,将健康习惯养成转化为趣味旅程。其个性化计划、智能提醒及深度数据分析功能,帮助用户从细微处改善生活。应用以美学设计和心理激励为核心优势,结合一对一教练指导和正念课程,全面覆盖健康管理需求。
自律打卡

自律打卡

生活实用 / 36.32M / 2025-04-28 / 3.1.0
评分:4星 查看
自律打卡App是一款功能强大且易于使用的自律养成软件。它不仅能帮助你管理时间、拒绝拖延症,还能提高你的自控力,培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯。如果你希望摆脱手机依赖,更加专注于当前的任务或目标,那么自律打卡App绝对是你的不二之选。快来本站下载并体验吧!
不做手机控

不做手机控

系统工具 / 26.74M / 2025-04-17 / 5.9.28.25
评分:4星 查看
不做手机控app为大家带来了非常专业的自律工具,能够帮助大家改善常玩手机的习惯,轻松控制自己每日玩手机的时长了,设置自己的目标,每天打卡完成任务,养成良好的玩手机习惯,不再总是沉迷了,使用起来都很便捷了。

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