万步健康是一款以健走为切入点的综合健康管理工具,优势在于"计步+健康数据+社交激励"三合一。它不只记录步数,还覆盖心率、血压、血糖等健康指标管理,配合健康农场和团队竞赛解决,适合想通过健走改善健康、需要团队监督激励的用户题。
一款健走与健康管理软件,以"健走"为核心,精准记录步数、距离、卡路里,同时支持心率、血压、血糖、体成分等健康数据管理。内置健康农场、运动轨迹、社区互动、团队竞赛、减肥课表、营养食谱等功能,覆盖运动、饮食、社交全场景,支持安卓、iOS、Windows多端及智能手环同步。
1.记录步数、距离、时长、卡路里,支持多设备同步,生成定期健康报告。
2.存储心率、血压、血糖等指标,提供健康评估和运动处方推荐。
3.支持个人赛、团队赛、家庭赛等线上活动,实时排名,完成目标获勋章。
4.提供运动课表、食物热量查询、营养食谱,可定制瘦身计划。
1.步数培育虚拟植物,运动可视化,趣味激励坚持。
2.好友排行、动态分享、健康问答,社交驱动运动。
3.安卓、iOS、Windows三端同步,绑定手环随时查看数据。
4.全部功能免费,无强制广告,长期使用无付费门槛。
1、下载这款软件,注册个人的登录账号
2、进入社区,查看别人发布的动态
3、点击竞赛,可以快速了解精彩团队竞赛
4、选择意见反馈,将自己遇到的问题极速反馈
5、管理自己的好友,可以将农场分享给好友观看
Q:手机不计步、步数数据显示为0怎么办?
A:前往手机设置授予App运动、后台运行、定位权限,关闭电池后台限制。切换App内置计步模式,重启软件;绑定手环设备需开启蓝牙重新同步数据。
Q:手环/计步器无法同步数据、同步失败?
A:打开手机蓝牙,在我的设备页面重新连接设备,保证设备电量充足。完成数据上传后App可自动校正设备时间,同步失败可清除缓存后重新绑定。
Q:个人万步率和活动页面万步率数值不一致?
A:两者统计起始时间不同,个人主页万步率从首次满万步开始统计,活动内万步率仅计算活动开启后的运动数据,里程数据计算逻辑同理。
Q:怎么添加好友一同参与健走活动?
A:点击我的页面进入好友栏目,点击右上角加号,支持昵称搜索、扫描二维码、通讯录匹配、附近用户四种方式添加好友互动。
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