吨吨日记app是一款以喝水打卡为核心功能的健康管理工具，以智能硬件为基础，通过个性化提醒、健康数据分析及社交互动功能，将单调的饮水行为转化为可量化的健康管理方式。其场景化提醒、多维度建议及趣味挑战设计，有效提升用户饮水依从性。

日记简介

一款专为健康饮水人群设计的智能水杯管理应用，致力于帮助用户培养科学饮水习惯。通过与智能水杯硬件联动，实时记录饮水量、提醒补水时间，并结合健康数据分析，为用户提供个性化的饮水建议，满足运动健身、办公族及健康管理者的日常需求，让喝水这件事变得更智能、更有趣。

主要功能

1.智能饮水记录：自动同步智能水杯数据，实时显示饮水量、温度及时间，支持手动补录，确保数据完整。

2.个性化提醒：根据用户体重、活动量定制饮水计划，通过震动或通知推送提醒补水，避免脱水风险。

3.健康数据分析：生成日/周/月饮水报告，结合体重变化、运动量等数据，分析饮水与健康关联性。

4.社交互动功能：支持创建饮水小组，与好友PK饮水量，通过成就系统解锁虚拟勋章，提升饮水动力。

软件特色

1.硬件深度联动：与智能水杯无缝连接，水温、水量实时显示，异常断连自动提示，使用更省心。

2.场景化提醒模式：可设置“会议中”“睡眠时”等场景，避免打扰，同时确保关键时段补水不遗漏。

3.多维度健康建议：结合天气、运动数据，动态调整饮水目标，如高温天自动增加推荐饮水量。

4.趣味饮水挑战：内置“连续7天达标”“单日2L挑战”等任务，完成目标可兑换实体水杯优惠券。

使用指南

1. 打开 App 默认进入首页，点击底部蓝色“+”按钮即可新增一条饮水记录。

2. 选择当天日期与饮品种类，输入喝水量后点击下方“记录”按钮完成打卡。

3. 点击底部的日历图标可查看每日饮水记录和连击天数，方便统计习惯坚持情况。

4. 切换到底部“趋势”页面可查看近一月到三个月的饮水趋势变化与数据图表。

5. 进入右下角“我的”页面，可设置主题皮肤、数据同步、提醒间隔等个性化选项。

更新日志

v1.5.1

-分享功能升级改版。

-增加微信绑定，微信一键登录。

-登录增加记忆上次登录账号、密码功能。

-日历可设置一周开始日。

-趋势图可选定时间段展示。

-趋势图底部可展示全部日期。

-修复其他BUG与体验优化。

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